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WALDBADEN

Mit der heilenden Kraft der Natur Entspannung lernen und Achtsamkeit üben!

Termin

10.12.2022, 14:00 - 16:30 Uhr
(jeden Samstag)

Veranstaltungsort

Gemeindewald Schömberg
75328 Schömberg im Kurpark
Deutschland

Treffpunkt: Jeden Samstag um 14Uhr am Wasserspiel

Beim achtsamen Gehen im Wald nimmt der menschliche Körper über die Atmung ätheriche Öle der Bäume, die sogenannten Terpene auf. Dadurch wird u. A. der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt, der Blutdruck gesenkt und die Killerzellen werden erhöht.
Leichte Wegstrecke von ca. 2,5 KM
Dauer ca. 2,5 Std.
Kosten: 15 €/ 12 € mit Kurkarte

Noch 15 von 15 Plätze

Thema: Sport/Aktivität, Kurs

Von Mitglied: teddy64


Teilnehmerliste

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