Leichter leben mit Diabetes

Wie moderne Glukosemessung deinen Alltag entlasten kann

Vielleicht kennst du das: Eigentlich möchtest du den Tag genießen – unterwegs sein, dich bewegen, Zeit mit deinen Liebsten verbringen. Doch dein Diabetes ist immer mit dabei. Zuckerwerte im Blick behalten, ans Messen denken, nachts nicht ganz zur Ruhe kommen – das kann auf Dauer anstrengend sein. Viele wünschen sich deshalb vor allem, dass der Diabetes im Alltag mehr in den Hintergrund rückt und wieder mehr Platz für das eigene Leben bleibt.

Genau hier kann CGM, also die kontinuierliche Glukosemessung, dich unterstützen. Anders als beim klassischen Blutzuckermessen zeigt sie nicht nur einen einzelnen Wert, sondern misst über einen Sensor meistens am Arm deine Zuckerwerte regelmäßig über den Tag hinweg. Das kann dabei helfen, den eigenen Körper besser zu verstehen, und zu sehen, wie er zum Beispiel auf Essen oder Bewegung reagiert.¹ Außerdem ist im Vergleich zur herkömmlichen Blutzuckermessung in der Regel deutlich weniger Fingerpieksen nötig.

Wie intelligente Vorhersagen den Unterschied machen können

Die Accu-Chek SmartGuide CGM-Lösung zeigt nicht nur aktuelle Werte, sondern auch, wie sich die Zuckerwerte voraussichtlich in den nächsten Stunden entwickeln könnten – sowie das Risiko einer Unterzuckerung über Nacht.^2,3 So bekommst du nicht nur einen besseren Überblick über deine aktuellen und zukünftigen Werte, sondern auch mehr Planbarkeit im Alltag. Das kann dir helfen, frühzeitig zu reagieren, noch bevor hohe oder niedrige Werte auftreten⁴ – und dich im Umgang mit deinem Diabetes gelassener zu fühlen. Gerade in den Momenten, in denen du unterwegs bist, dich bewegst oder einfach eine gute Zeit mit anderen verbringst, kann das viel ausmachen. So bleibt wieder mehr Raum für das, was dir wichtig ist.

“Ich habe meinen Diabetes im Griff – nicht umgekehrt.”

Wie sich Accu-Chek SmartGuide im Alltag anfühlen kann, beschreibt Annegret Walter, 71, aus ihrer persönlichen Erfahrung. Sie kannte lange nur das klassische Blutzuckermessen. Heute sagt sie, dass für sie vieles leichter geworden ist: kein Stechen mehr, keine wunden Finger und mehr Ruhe in der Nacht. "Ich sehe nicht nur, wie sich meine Zuckerwerte in den nächsten Stunden voraussichtlich entwickeln werden, sondern auch, ob ein Risiko für eine nächtliche Unterzuckerung besteht. Dieses Gefühl von Sicherheit bedeutet mir sehr viel und gibt mir ein neues Selbstvertrauen. Heute weiß ich: Ich habe meinen Diabetes im Griff, nicht umgekehrt."*

Vielleicht ist genau das der Punkt, der zählt: das Gefühl, im Alltag wieder etwas mehr Ruhe und Gelassenheit zu haben. Ob eine CGM-Lösung wie Accu-Chek SmartGuide zu deiner Situation passt, lässt sich am besten gemeinsam mit deinem Behandlerteam besprechen.

Weitere Informationen unter:
www.accu-chek.de/cgm-starter

*Diese Aussagen sind individuelle Erfahrungen und nicht allgemein übertragbar.

Quellen:

1. diabetesDE & Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG): Leitfaden zur kontinuierlichen Glukosemessung

2. Die Accu-Chek SmartGuide Predict App benachrichtigt Nutzer:innen bei einem voraussichtlichen niedrigen Glukosewert innerhalb der nächsten 30 Minuten (Vorhersage für niedrigen Glukosewert), liefert Vorhersagen für die voraussichtliche Glukoseentwicklung in den nächsten 2 Stunden (Glukosevorhersage) und zeigt das voraussichtliche Risiko einer nächtlichen Hypoglykämie in den nächsten 7 Stunden (Vorhersage für nächtliche Unterzuckerung, aktiv zwischen 21:00 und 02:00 Uhr). Für die Nutzung der Vorhersagefunktionen ist eine Internetverbindung erforderlich.

3. Wenn das Risiko für die erste Nachthälfte (die ersten 3,5 Stunden) und die zweite Nachthälfte (die letzten 3,5 Stunden) unterschiedlich ist, hebt die Vorhersage für nächtliche Unterzuckerung das Zeitfenster mit hohem Risiko in der Benachrichtigung hervor.

4. Glatzer T, Ehrmann D, Gehr B, et al. Clinical Usage and Potential Benefits of a Continuous Glucose Monitoring Predict App. J Diabetes Sci Technol. 2024;18(5):1009-1013. doi:10.1177/19322968241268353

5. Der Sensor liefert nach 60 Minuten Aufwärmzeit alle fünf Minuten Glukosewerte.