Weltfaultiertag: Gewinne eines von 20 YONO-Kuschel-Schlaftieren

Am 20. Oktober ist Weltfaultiertag – und das nehmen wir zum Anlass, einmal ganz entspannt über ein Thema zu sprechen, das viele Menschen beschäftigt: guten und erholsamen Schlaf.

Denn vom Faultier können wir durchaus etwas lernen. Es geht erstaunlich bewusst mit seiner Energie um, vermeidet unnötige Hektik und gönnt sich Ruhe, wenn sie nötig ist. Vielleicht eine gute Erinnerung daran, dass auch wir nicht immer schneller, aktiver und erreichbarer sein müssen.

In unserem neuen Feierabend.TV-Videocast spricht Alexander Wild, Gründer und Geschäftsführer von Feierabend.de, deshalb mit einem Augenzwinkern darüber, was wir vom Faultier über Entschleunigung, Stressabbau, Regeneration und guten Schlaf lernen können.

Dabei geht es unter anderem darum, warum Faultiere in freier Wildbahn viel weniger schlafen als häufig angenommen, weshalb unser Kopf ausgerechnet nachts gerne zur Höchstform aufläuft und welche einfachen Gewohnheiten dabei helfen können, am Abend besser zur Ruhe zu kommen.

Und jetzt bist du gefragt: Was ist dein persönliches Schlafgeheimnis?

Gemeinsam mit Klosterfrau und OYONO möchten wir wissen:

„Was ist dein persönliches Geheimnis für einen erholsamen Schlaf?“

Vielleicht liest du vor dem Zubettgehen noch ein paar Seiten in einem guten Buch. Vielleicht hilft dir ein Abendspaziergang, eine Tasse Tee, Musik oder ein ganz persönliches Ritual.

Verrate uns deinen besten Tipp einfach über unser Teilnahmeformular unten.

Unter allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern verlosen wir 20 YONO Kuschel-Schlaftiere – jeweils inklusive einer Warenprobe OYONO NACHT INTENS. Das Kuschel-Schlaftier YONO ist der sympathische Markenbotschafter von OYONO und passt damit natürlich perfekt zum Weltfaultiertag. Viel Glück!

Mit dem Absenden des Formulars willige ich ein, dass meine im Rahmen des Gewinnspiels erhobenen personenbezogenen Daten an die MCM Klosterfrau Vertriebsgesellschaft mbH, Gereonsmühlengasse 1–11, 50670 Köln, zur Durchführung und Abwicklung des Gewinnspiels übermittelt und verarbeitet werden. Die Daten werden ausschließlich für diesen Zweck verwendet.

¹ Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Der positive Effekt stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin eingenommen wird. Ashwagandha unterstützt das Einschlafen.

² Baldrian unterstützt das Durchschlafen.

³ Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs und zur Entspannung bei. Lavendel unterstützt die Erholung und trägt zu einem besseren Schlaf bei.

Mein Tipp:

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