14. Februar -Valentinstag

Der 14. Februar ist bereits seit dem Mittelalter ein Tag der Liebe und Freundschaft. Der Bischof Valentin gilt als Patron der Liebenden. In England wurden seit dem 17. Jahrhundert kleine selbst gemalte Grüße und Liebesgedichte, die "Valentines", verschickt. An die vier Kissenzipfel hefteten die jungen Mädchen Lorbeerblätter, um vom Liebsten zu träumen...

Corona, Influenza und andere Viruserkrankungen werden die Welt noch eine Weile in Atem halten. Wir sind zur Zeit doch oft genervt, manchmal hoffnungslos oder traurig. So haben wir uns alle einen schönen und vielleicht romantischen Tag verdient.

Hildegard von Bingen nennt uns Heilpflanzen, die uns helfen, unser Gemüt "aufzurichten"....

"Süßholz... verschafft ein friedlich-fröhliches Gemüt und macht den Magen fähig, besser zu verdauen... Aber auch einem wütenden Menschen nutzt es sehr, weil es das Aufbrausen beseitigt...

dreimal tägl. 1-3Msp. Süßholzwurzelpulver übers Essen streuen oder dreimal tägl. 1/2TL Rosenlakritzsaft im Mund einspeicheln.

Schlüsselblume gegen Depressionen

Auch zu Zeiten Hildegards von Bingen kannte man schon Depressionen. Damals nannte man diese Phasen der Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Passivität jedoch Melancholie. Die Klosterfrau setzte zu deren Behandlung auf die Schlüsselblume. Sie glaubte, dass die Pflanze mit den knallgelben Blüten ihre Kraft von der Sonne erhält. Wenn man sie erwärmt und auf den Brustkorb legt, strahlen die Kräfte der Sonne zurück und erheitern das Herz. Die Schlüsselblumen gehören mit zu den ersten Frühlingsblühern..., sie können noch mehr... Vielleicht kommen sie hier nochmals "zu Wort"....


Auch Kräuter wie Johanniskraut, Baldrian und Angelika haben sich als Stimmungsaufheller bewährt. Sie werden zum Beispiel als Tee getrunken.

Ebenso können Aromaöle gegen Stimmungstiefs helfen. Lavendel beruhigt, Citrusfrüchte, wie Grapefruit oder Orange, regen an.

Hier dürften eigentlich auch die "Bachblüten" nicht fehlen....


Liebe Grüße, ich wünsche einen sonnigen Tag - Doris