Schwarzkümmelöl

Liebe Kräuterfreunde,

Man glaubt es kaum, es ist September.... Vielleicht wird es ein schöner und sonniger Monat und wir werden für viele Regentage entschädigt. Jetzt können wir hinaus in die Natur und noch etwas für unsere Gesundheit tun....

Heilpraktikerin Berbel Puls hat in ihr Forum Schüßler-Salze einen Beitrag eingestellt, den ich euch nicht vorenthalten möchte:
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"Die heilende Wirkung des Schwarzkümmelöls begeistert selbst Heilbehandler immer wieder aufs Neue. Mittlerweile bestätigen selbst wissenschaftliche Studien, dass sich Schwarzkümmel ganz hervorragend auch schon zur Vorbeugung vieler Erkrankungen und zur allgemeinen Stärkung und Regulation der Immunabwehr eignet.
Als Naturheilmittel ist Schwarzkümmel im Orient seit Jahrtausenden ein traditionelles Heilmittel, welches das Immunsystem stärken soll und gegen Verdauungsbeschwerden eingesetzt wird. Es gilt dort auch als altes Hausmittel für die Haut- und Haarpflege und wird sowohl eingenommen als auch äußerlich angewandt.

Da Schwarzkümmelöl nicht nur Bakterien und Viren bekämpft, sondern auch gegen Pilze wirkt, gewinnt es auch bei uns immer mehr an Bedeutung.

Anhand einiger Beispiele möchte ich Ihnen die große Bandbreite aufzeigen:
• Bei regelmäßiger Einnahme wirkt Schwarzkümmelöl unter anderem regulierend auf den Insulin-Haushalt und verlangsamt den Anstieg des Blutzuckerspiegels. Damit lässt sich teilweise sogar ein Typ-2-Diabetes lindern.
• Die Einnahme senkt den Blutdruck und kann so unter Umständen dafür sorgen, dass entsprechende Medikamente deutlich reduziert oder sogar angesetzt werden können.
• Schmerzgeschehen bei Rheuma oder Arthrose kann mit der Einnahme gelindert werden und jede Behandlung positiv ergänzen.
• Hautkrankheiten, wie z.B. Akne oder Schuppenflechte, aber auch bereits ausgebrochene Viruserkrankungen, wie z.B. Herpes, klingen deutlich schneller ab.
• Ebenso verhält es sich mit grippalen Infekten der oberen Atemwege, wie z.B. bei Hals- oder Mandelentzündung. Hier kommt zusätzlich die schmerzstillende und desinfizierende Wirkung zum Tragen.
• Die antifungizide Wirkung hat sich unter anderem auch bei Darm- oder Scheidenpilze bewährt.
Ein paar Dinge, die in Bezug auf das Schwarzkümmelöl berücksichtigt werden sollten:
• Gerade zu Beginn der Einnahme des Schwarzkümmelöls kann vermehrtes, aber oft nur leichtes Aufstoßen eintreten.
• Menschen, die einen schwachen Magen haben, sollten das Öl nicht auf leeren Magen einnehmen. Da das Schwarzkümmelöl eine hohe Konzentration besitzt, kann es sonst leichte Magenschmerzen auslösen.
• Oftmals wird vor der Einnahme des Öls bei Schwangeren gewarnt. Sie sollten kein ätherisches Schwarzkümmelöl benutzen, denn die ätherischen Öle können eine abtreibende Wirkung haben und eventuell Wehen auslösen.
Wie wir uns die Immunstärkende Wirkung zu nutze machen können, habe ich in diesem Blogbeitrag aufgezeigt
und wer sich zum Thema Schwarzkümmel weiter einlesen möchte, dem empfehle ich „Das Schwarzkümmel-Heilbuch“. Die Autorin stellt die besten Heilanwendungen vor, immer kombiniert mit erprobten Rezepten und wertvollen Gesundheitstipps.".
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Bestimmt gibt es gute Erfahrungen, die wir hier noch ergänzen oder diskutieren können. Ich stöbere auch noch in alten Unterlagen nach Rezepten oder Aufzeichnungen.....
lg Doris