Nüsse. Kerne und Samen
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Feierabend-Mitglied
22.08.2021, 19:43 – geändert 22.08.2021, 19:45
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"Wahre Powerpakete: Nüsse, Kerne und Samen"
…. Lg Doris
Liebe Kräuterfreunde,
FA hat auf der Titelseite mit dieser Überschrift einen interessanten Beitrag über gesunde Fette und die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Nüssen, Kernen und Samen eingestellt, der auch in unser Forum gepasst hätte…. Ich habe schön öfter bemerkt, manchmal auch erst später, dass sich manche Themen annähern… Schade, dass die Mitgliedergruppen in die Thematik nicht einbezogen werden.
Bestimmt habt ihr den Beitrag schon gelesen. Nüsse, Kerne und Samen gehören unbedingt in das Ernährungsprogramm, da sie gesund sind und Vitamine, Mineralstoffe und hochwertiges Eiweiß enthalten. Besonders Nüsse schmecken nicht nur köstlich, sie sind auch Gehirnnahrung und kräftigen den gesamten Körper.
Wir können darüber diskutieren, denn auch - bevor die Nüsse reif sind, können zarte Blätter und die Rinde gesammelt und als Heilmittel verwendet werden und auch in der Küche gibt es wunderbare Verwendungsmöglichkeiten für Nüsse & Co.….
(Durch gesundheitliche Probleme sind z. Zt. Beiträge und auch die Beantwortung der Kommentare nicht erfolgt, sorry)….
Bis bald