Es gibt einen magischen Schalterfürs

Es gibt einen magischen Schalterfürs fortgeschrittene Alter.Du kippst ihn nur,dann wechselt die Spur!Und in den nächsten 50 Jahrenwird ein völlig neues Programm gefahren.Man denke z. B. nur an den Verschleiß,der uns ereilt auf dem Weg zum Greis.Das Ziepen und Nagen an Knochen und Sehnen,die sich nur noch unter Schmerzen dehnen,an das Knacken von Knorpeln und Gelenken,die wir beim Sport oder Tanz uns verrenken,an Rheuma, Arthrose, Arthritis und Gichtund nicht zuletzt den Verfall im Gesicht...Doch es gibt ja den magischen Schalterfürs fortgeschrittene Alter.Du kippst ihn nurund wechselst die Spur.Das Knacken der Knochen, das Ziepen und Nagenmusst du zwar weiterhin ertragen,und auch bei den Faltenbleibt alles beim Alten,doch – aus neuer Sichtstört es dich nicht!Der Mensch ist ein Gewohnheitstier,das geht mir so und wohl auch dir.Doch wenn wir stets dieselben Sachenauf immer gleiche Weise machen- z. B. morgens lange knackenanstatt den Tag beim Schopf zu packen –dann tut es manchmal einfach gut,wenn man die Dinge anders tut.Auch hier hilft der magische Schalterfürs fortgeschrittene Alter.Du kippst ihn nurund wechselst die Spuru stehst im Morgengrauen aufund machst dann einen Dauerlauf.Du drehst deine Rundenso ein bis zwei Stunden.Danach dehnst du die Gliederwieder und wieder,um Muskelkater und ähnliche Leidenam nächsten Morgen zu vermeiden.Zum Schluss noch die Übung für Bauch, Beine, Po,denn wegen der Schwerkraft hängen die so...Schließlich, nach all dem Schwitzen,meditierst du im Sitzenund atmest den Geist -oder wie immer das heißt.So, das war es im Groben,jetzt darfst du dich loben.Nun weißt du, warum solch ein Frühsportprogrammnur von Menschen bis dreißig geschafft werden kann.Und du sinkst in die Kissenohne schlechtes Gewissenund schläfst jeden Morgen bis Mittag ausso richtig faul – und machst dir nichts draus.Mit über fünfzig ist es auch angemessen,erlittene Kränkungen zu vergessen.Das Leben spielt uns übel mit,wir werden härter Schritt um Schritt.Dass unsre Eltern schuld dran waren,darüber sind wir uns im klaren.Und manch ein Mensch ließ uns im Stichals wir ihn brauchten – fürchterlich!Wie soll man so was je verwindenund seinen Frieden wieder finden?Auch hier hilft der magische Schalterfürs fortgeschrittene Alter,du kippst ihn nur,und schon wechselt die Spur.Mit einem Male fällt dir ein:Ich war doch selber so ein Schwein,das einen andern sitzen ließ!Mann, war ich sauer und wie fies!Das eigne Hemd war mir so nah –sein Leiden nahm ich gar nicht wahr...Kaum schnuppre ich den eignen Mief,wird Selbsterhöhung rela - tief.Im Licht der eignen Fehlbarkeitscheint manches Weh Wehleidigkeit.Erkenntnis öffnet mir die Tür:Vergebe ich dir – vergebe ich mir.Dass dieser Schalter magisch wirkt,ein Zauber sich darin verbirgt,das ist ein Schwindel – zugegebenund doch verändert er das Leben,wenn wir ihn immer dort verwenden,wo Mut, Kraft, Liebe, Hoffnung enden.Du kippst ihn nur – nicht diesen Knopf,sondern den Schalter in deinem Kopf -und kannst prompt über Mauern gehen,die schon ein Leben lang bestehen.Ich schenk dir diesen Schalter hierals ein Symbol für den in dir -Zum Geburtstag!(Renate Eggert-Schwarten)+++++++++++++Liebe Helga,ein langes Gedicht,aber ein wahres auch, ein bisschen wenigstens.Ich wünsche dir viel Liebe und Frohsinn die weiteren Lebensjahre, Spaß und ein gutes Miteinander, mit Menschen, die dir am Herzen liegen, machbare Träume, schöne Begegnungen, ehrliche Freunde, bunte, überschaubare Herausforderungen,ein gelungenes Händchen bei anstehenden Entscheidungen, immer Taler im Beutel, eine Schaufel voll Glück und im Rucksack Gesundheit und den Schutzengel, der darüber wacht.Behalte deinen Humor und bleibe uns als vergnügte Botschafterin treu!Happy birthday - alles Liebe und Gute zum Geburtstag!!Christine