Ich stelle mich vor

Hallo, ich bin bereits vor einigen Tagen auf diese Gruppe aufmerksam gemacht worden und habe erst mal gelesen.
Ich finde es gut, dass es auch für die unterschiedlichsten Herausforderungen im Leben einen Austausch gibt.
Es tut immer gut, wenn man merkt das man nicht alleine bzw. als einziger betroffen ist und sich Unterstützung durch einen Austausch von Gedanken und Erfahrungen holen kann.

Ich finde es super, wie offen und respektvoll viele schreiben.

Ich bin übrigens 53 und komme aus Frankfurt. Eigentlich bin ich gebürtiges Nordlicht (Hamburg) und schon relativ lange inkontinent. Medikamente und unterstützende Therapien betrachten zwar teilweise Linderung, aber keine Heilung. Die Medikamente jedoch Nebenwirkungen wie Kopfschmerz und einen trockenen Mund.
Ich habe mittlerweile gelernt damit zu leben und nehme keine Medikamente mehr.
Ich versuche es heute als Teil von mir zu akzeptieren. Das hilft.