Wohnzimmerlesungen mit Entspannungsprogramm

Wohnzimmerlesungen erfreuen sich großer Beliebtheit. Auf mein erfolgreiches Adventsprogramm folgt nun der Start in den Frühling!

Beispiel für eine WZ-Lesung: Gehirnfitness für den Frühling
Zum Aufwärmen: über die Wahrnehmungen anderer Menschen, die in den vorgelesenen Geschichten komische Dinge machen, scharf nachdenken. Danach ins Schwitzen kommen, die Lachmuskeln anspannen und aufgrund der Ironie herzhaft lachen. Dann noch die eigene Meinung zu den Themen im Kopf mit einbringen, die Stirn zum Grübeln in Falten ziehen, wieder entspannen und locker am Platz im Kreis drehen. Jetzt zu der Erkenntnis kommen, dass es gut ist, wenn man weiß, dass man eigentlich nichts weiß. Sollte es dann aus dem Kopf rauchen, schnell wieder hinsetzen. Als cool down-Übung tief einatmen und sich auf die anschließende Körperreise freuen. Anmeldungen unter 05241 47103. Ich komme auch gerne zu Ihnen nach Hause!! Termine nach Vereinbarung!
Renate Ibeler