Herbst
Eine Stunde zurück: Wie der Körper gut in die Winterzeit findet
Am letzten Oktoberwochenende werden die Uhren zurückgestellt. Das kann zu Schwierigkeiten für den Tages- und Schlafrhythmus führen. Wir klären, warum die innere Uhr im Alter empfindlicher reagiert, wie Licht beim Umgewöhnen hilft und bei welchen Medikamenten die Uhrzeit tatsächlich eine Rolle spielt.
Rutschfalle Herbstlaub: Wie man Stürze vermeidet
Nasses Herbstlaub verwandelt Gehwege und Treppen schnell in Rutschbahnen. Welche Schuhe auf nassen Blättern Halt geben, wie Gehstock, Rollator und Hauseingang herbstfest werden und wann Mieter oder Eigentümer das Laub vom Gehweg kehren müssen.
10 Gründe, warum der Herbst fantastisch ist
Für alle Herbst-Muffel haben wir 10 Gründe zusammengetragen, warum der Herbst trotz (oder gerade wegen) sinkender Temperaturen, Regenwetters und grauer Tage eine tolle Jahreszeit ist.
Herbstblues: Mit Licht und Bewegung gegen Stimmungstiefs
Die Tage werden kürzer und die Sonne zieht sich hinter dicke Wolken zurück. Im Herbst ist das Wetter meist trist und kühl, und das schlägt aufs Gemüt. Einige Mittel helfen, dem gefürchteten Herbstblues zu entgehen.
Wie mein Igel überwintert
Wenn die Tage kürzer und die Nächte kühler werden, ziehen sich Igel zum Winterschlaf zurück. Dabei suchen sie sich zum Teil außergewöhnliche Orte, wie auch sala41 in ihrem Garten erlebt hat. Zur wahren Geschichte
Herbstkränze - schnell und einfach selbstgemacht
Die Herbstzeit ist eine besonders bunte Zeit. Wer sich ein wenig von der wunderbaren Farbenpracht nach Hause holen möchte, kann ganz einfach einen Kranz mit Naturmaterialien selber basteln. Hier findest Du Anregungen für dekorative Herbstkränze.
Herbstküche: Vier Gewürze, die deinen Herbst leckerer machen
Wenn draußen die Tage kürzer werden, landen wieder Kürbis, Äpfel, Birnen, Pilze und Kohl auf dem Teller. Wenn es nach Herbst schmeckt, dann liegt es auch an den richtigen Gewürzen.
Mit Ingwer, Muskat, Kardamom und Co. würzen
Wandertouren: Altweibersommer in Deutschland
Im Herbst heißt es wieder: Rucksack packen, Schuhe schnüren und raus an die frische Luft. Deutschlands Wälder und Naturparks sind bunt und laden von Norddeutschland bis nach Bayern zu schönen Herbstwanderungen ein. Tipps für schöne Wandertouren.
Herbstfarben einfangen: Konkrete Tipps für bessere Fotos
Herbstfarben sind besonders schön, aber nicht immer leicht auf Fotos festzuhalten. Mit kleinen Anpassungen beim Fotografieren gelingt es Dir trotzdem.
Praktische Anleitung für schöne Herbstbilder